今日も強風注意報発令中。三崎に向けて出発！ kちゃん、出発前自宅でチャリ倒し、リアディレイラー痛打。三崎のコンビニで調整するも終始リアディレイラー調子悪し。5:01 3:15:13 91.33km 1861.5kJ NP196.6wペダリング効率44.8%インターバルインテンシテ 86%…