2018-04-03から1日間の記事一覧

2日連続の釜利谷クリテリウム。

外を走りたく、釜利谷クリテリウム。ペダリングを意識して走るか、左の腿の外側に痛みを感じていたので、クリートの位置を少し前にずらす。もっとロング走してみないと分からない。35:15 15.2km NP231w 348.6KJ

釜利谷クリテリウム

今日から新年度がスタート。天気も良く、気温も高く、外を走らない理由がない。ので、帰宅後釜利谷クリテリウム3.5周回。多少環境が変わるが、引続きトレーニングを続けていこう。ナローマスク使い始めて、釜利谷クリテリウムなどの坂道を登っている時のバス…