2018-08-29から1日間の記事一覧
予報が良く無いのでローラー。44:58 20.1km NP164w 402.2KJ前半20分10kmはペダリング効率 40.3%、平均ケイダンス94.9rpm。後半、平均ペダリング70.7rpm。ペダリング効率44.0%。
予報が良く無いのでローラー。44:58 20.1km NP164w 402.2KJ前半20分10kmはペダリング効率 40.3%、平均ケイダンス94.9rpm。後半、平均ペダリング70.7rpm。ペダリング効率44.0%。
