1:32:43 47.3km NP218w 978.3KJ ↗︎165.8m午後から本厚木まで出張。その前に本牧までサクッと平坦走。暴風が吹き荒れ、横風には恐怖。効率良いペダリングを心掛けペースの上げ下げをせずに進む。結果AV30.3km。ドルフィン坂、強烈な向い風を考慮すると良いペ…