2018-10-03から1日間の記事一覧

朝練!

朝は辛い!けど、走り出すと夜より気持ちいい。いつまで続くか?モチベーションを上げるには?目標を見つけられるか?34:47 16.5km NP202w 340.2KJほぼ毎日同じ数値、最後のモガキ452w、最大パワーは落ちてきてる。疲れかな?定点観測。