2018-12-24から1日間の記事一覧

クリスマスイヴ練。

天皇誕生日の振替休日。kちゃんと三浦へ。今日はkちゃんが先頭、昨日より寒く感じる中スタート!kちゃんが作るペースについて行く。昨日のパワーグラフと比較すると、昨日は250w〜300wが多くグラフのバラツキが大きいのに対して、今日は200〜250wが多くグラ…