火曜日 25:01 10.5km NP94.7w 131.2KJ木曜日 31:19 15.0km NP128w 222.0KJ今週はこれだけしか走って無い。月・水・金で飲みがあったので仕方無い。来週は月・火・水・木と新年会。太らないのがおかしい！