起床時体重=60.4kg体脂肪率=15.4%練習後の体重=59.5kg体脂肪率=14.7%三浦半島回って97km走っておにぎり1個食べただけだけど体重そんなに変わらないんだなぁ〜。三浦半島〜川上支店へ。昨日というか？今朝というか？夜寝てたら携帯が鳴った。目覚しが鳴ったと…