2019-10-28から1日間の記事一覧

10/28(月)

28日 起床時体重=59.1kg 体脂肪率=14.3%明日から運営委員旅行なので少しでも走っておきたい。newルート、金沢文庫駅前が渋滞してて走づらいので16号線から西柴を通って海の公園へ。0:35:47 16.7km 消費カロリー338.2kcal