16日(月)ローラー練。59.0kg 13.3%0:32:19 15.1km 消費カロリー215kcal17日(火) 振休。60.0kg 14.0%雨なので走りにも行けずゆっくりしてから、どうしても外せない用を1件済ませてテラスモール湘南にロードバイクシューズを見に電車で出掛けるが、自転車屋が…