59.3kg 13.9%6:00〜8:00迄、朝市年末イベント(支店拠り所事業)。9:30〜11:30 自転車で本牧高速コース。11:50〜12:00 シャワー浴びて身体を解凍。12:00〜 昼食。朝市で貰った「おこわ、赤飯」を食べる。その後、30分位寝落ちする。15:30〜お通夜手伝いに出掛…