60.2kg 13.4% 最低気温1℃3:24:25 101.5km 1836.8KJ今年初の三崎練。昨日よりクリート位置はだいぶマシになった。力がペダルに乗ってる感が出てきた。正解は無い。あくまでも感覚的に!午後からは成人式の着物を、明日着付けをしてもらう新横浜のお店に持ち込…
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