予想外の雨。昨日の天気予報に朝雨マークは無かった。何も考えずにいつも通りam4:00前に起き、コーヒー用にポットでお湯沸かしながらボケーとしてたら kちゃんから雨メール。予想外でびっくり！自粛しますと返信する。am8:00前〜ローラー練 0:43:45 20.1km 3…