晴れ。真夏日。朝練=小田小坂×10本。0:39:58 13.0km 302.1KJ日中物凄く暑くなりそうなので日焼け止めを顔、腕、足にたっぷり塗って、暑くなる前に観音崎に向けlet's go!ここ最近は、本牧より観音崎へ行く。観音崎の方が本牧よりアップダウンがある点と日中走…