雨。インターバルローラー練。30s＋30s×12回。0:26:51 12.1km 209.9KJ6/2(火)晴れ。小田小坂×10本。0:31:15 11.0km 277.5KJ6/3(水)晴れ。小田小坂×15本。0:44:03 16.4km 402.4KJ kちゃんと偶然出会い、思いがけず練習会になる。 水曜日からかなり追い込んだ…