2020-08-17から1日間の記事一覧

8/17(月)朝練。

晴れ☀️いつもより遅いam5:30スタート、小田小坂×5本。0:19:37 6.5km 151.8KJこの時間でこれだけの距離でも、帰宅後の汗半端ない。止まらない。夕方、小田小坂×10本。0:33:45 10.8km 274.3KJ