2020-10-02から1日間の記事一覧

10/2(金)ノー練習デー。

晴れ。今日は乗らないでevoの洗車する。チェーン、スプロケット、ホイールを綺麗にする。綺麗にすると気持ち良い。身体を絞ってきたが、昨晩練習後お腹が空いて豚肉を食べたら今朝体重に即現れた。一気に食べてリバウンドが怖いので、今晩はカーボをとって、…