曇り。路面が濡れているので朝練中止。新聞読んでから、evoで小田小坂練。身体が重い、1週間前にヒルクライムレースを走ったと思えないくらい登れない。evo 1:17:41 27.0km 611.8KJ昼食後、久しぶりに本牧コースへ。venge 1:18:11 38.7km 730.8KJevoから乗り…