kちゃんとチーム練。
定番になってきた、三浦から湘南国際村。
温度計が氷点下0.2℃を表示するが、体感的には寒くない。
ローテをしやがら三浦を周り湘南国際村へ、
今日は先頭で登り始める、最初の勾配がキツイ、そして寒い。
いつもの通り、アウターでトルクを掛けて行く。右カーブを過ぎトンネルまでの直線でテンポを刻みながら回す。前回、前々回までならkちゃんを千切ってるペース。今回は別人、真後にピタリと息遣いを感じる。トンネルの中で勾配が緩やかになったところでkちゃんのギアアップの音、ヤバイ、差される。
必死で回す、何とかコンビニまでは先着。
ここから後半戦、勾配がキツイ。息もあがってる、kちゃん、やめろと何回も思う。キツイでも付いて来る。何とかゴール！
やりきった、出し切った。
出し切れたのもkちゃんのおかげ！
終わったら、楽しかった。
湘南国際村TT 8:11 best 1秒更新。
コンビニまで 4:24 best
コンビニから 3:07 bestから10秒遅れ。
5:01発 3:25:58 99.31km 獲得標高723.7m
疲労度810.9TSS 消費エネルギー2088.2KJ
最大パワー 525.7w
平均パワー NP216.7w
平均ペダリング効率 48.7%
ダンシング率 1.2%
平均気温 1.1℃
