2018-03-16 ローラー〜告別式 予報より早く雨が降り始め、朝から雨。昨日はお通夜ではほぼ座り通しだったので、血流が良くなるよう出掛ける前にローラー。47:14 20.11km NP112.9w 292.5KJ 50.2TSS平均ペダリング82.8rpm平均ワット数通り、軽ーく流したが、以外と平均ペダリングは回ってた。