通常!

本日より出勤!

通常の生活に戻ります。

帰宅後、釜利谷クリテリウムを2.5周回。

kちゃんのstrava見ると、ピンクジャージが来たらしい。羨ましい。

raphaのピンク、好いよねぇ−!


35:00  15.2km  NP232w  337.3KJ  161/361w

117/150bpm