2018-05-06 GW最終日! GW最終日は、朝市。朝市から戻った時間からだと交通量も多くなり、kちゃんが居ないと走る気になれない。そういう時の釜利谷クリテリウム。1時間30分を目安に走り出し8周する。釜利谷高校前の坂は、全部ダンシングで登る。少しずつダンシング出来てるかな?1:28:06 36.6km NP212w 793.8KJ151/483w126/161bpm 614.3m午後、走ろうと思ってたが爆風、あり得ない!ローラーを回すだけ、36:53 15.3km NP104w 213.5KJ