富士ヒル2日前。

2日前、少しだけ乗る。

何と無くペダルを回してる方が良い。

釜利谷クリテリウムを3.5周回。

33:44  15.3km  NP238.4w  350.7KJ

173/408w  119/148bpm  ↗︎238.4m