1:32:43 47.3km NP218w 978.3KJ ↗︎165.8m
午後から本厚木まで出張。
その前に本牧までサクッと平坦走。
暴風が吹き荒れ、横風には恐怖。
効率良いペダリングを心掛けペースの上げ下げをせずに進む。
結果AV30.3km。ドルフィン坂、強烈な向い風を考慮すると良いペース。
kちゃんにしっかりマークされる。
大分精神的にも立ち直ってきた見たい。
一緒に切磋琢磨できる仲間なので心強い！
今日から🆕ヘルメット、コンパクトで軽いので、頭の周りがスッキリした感じ。
非常に満足！自己満です。
