kちゃん花粉症の為、療養。
子供を駅まで送って、5:30スタート!
5:30スタートだと明るい。昨日の夜、結構追い込んだので、ダメージが心配だったが、昨夜マッサージを行ったからか、思ったより脚にダメージが残ってない。
ただ寒い!
ラファジャージにベストだと、スタートから暫くは寒いが、途中からは丁度良い感じになる。
一昨日、右足のクリート位置を若干変更してみた、左右バランス51:49と大分良くなった。
今日は風に2〜3回煽られたが、1か月近くローバル・ホイール使ってみて、コスカボより風の影響受け無いので、CL50だけでも大丈夫かな?
3:04:18 92.2km TSS357.5