2日連続の三崎練！
24日スタートして小雨。暫く待機して再スタート。
ローテーションしながら、上げることもなく1回りしてからの100kmまでの追加走がきつかった。追加走の間、常に300w、体重の5倍以上で走り切った。キツ過ぎ！
25日朝、ゲリラ豪雨でスタートを1時間遅らせる。昨日の最後の追い込みの疲れも若干あり、ペース走でローテーションしながら行きましょう？とスタートするが、ロードのあるあるネタ！どのペース？
kちゃん途中で力尽きる。
レース2週間前、良い追い込みが出来た。
昨日SIDIのクリートが減ってきたので、前のシマノのシューズから付け替え用としたら、シマノ軽くて柔らかい！クリート位置を調整して25日はシマノで走ってみることにした。
シマノは指先が広くて余裕があり踏み込みが良いが、SIDIの狭くフィット感も捨てがたい。暫くはシマノを試してレースはどっちかな？
24日 3:28:41 109.6km av31.1km 412TSS
25日 3:19:24 100.7km av29.9km 339.4TSS
