59.5kg 14.0%
雨予報降り出しが6時頃からなので、5時前にスタートして磯子のニトリまで走って来た。
昨日の落車の影響で、お尻の右側が痛いがペダリングは大丈夫。それよりも首が痛い、頭を打たないように首でふんばって守った影響だと思う、肩から首まで痛い。
1:00:14 29.6km 559.1KJ 95.3tss
走り終えてam6時過ぎに帰宅し、昨日録画したNHK BSチャリダー ロードレース男子部 ツールド沖縄を観て感動した。チーム戦で勝ったシュガーさんも凄いけど、3位のイトイさん凄い。YouTubeでチャンネル登録してる人、個人で参加して3位は凄い。チームに入っていない自分にも勇気を与えてくれる。
首から肩まだが痛い。
