59.3kg 14.0% 晴れ
定刻am5:00三浦練にlet's go!
3:11:49 96.5km 1836.7KJ
R16車が少ない。
コロナウィルスの影響で、三浦海岸は人も砂浜に入れない。誰も砂浜にいない。
砂浜への出入り口が閉鎖されているのを初めて見た。
天気が良いからか、自転車には何台かすれ違った。
今日も補給食は自前で、食パンにヌテラを塗りバナナの輪切りを挟んで持って行く。
戻って朝食は、フルグラをアーモンドミルクに浸した100gと昨日届いたカフェ・マンナのコーヒー粉を飲んでおしまい。
カフェ・マンナはIT技術者ブログ(自転車乗り)にちょくちょく出てくる兵庫県にあるカフェで、送料無料でネット販売始めたらしいのでインドネシア リントン トップスペシャル100g 862円を購入した。ちょっと割高かな！プチ贅沢。
クセが無く美味しい。
コーヒーの味と香りを感じれるのでコロナウィルスには感染してない。
コーヒー粉はジプロックに入れて保管。
