6/1(月)〜6/5(金)

雨。

インターバルローラー練。

30s+30s×12回。

0:26:51  12.1km  209.9KJ

6/2(火)晴れ。

小田小坂×10本。

0:31:15  11.0km  277.5KJ

6/3(水)晴れ。

小田小坂×15本。

0:44:03  16.4km  402.4KJ

 kちゃんと偶然出会い、思いがけず練習会になる。

 水曜日からかなり追い込んだ練習が出来た。キツカッタァー。

6/4(木)晴れ。

小田小坂×11本。

0:37:51  12.9km  315.7KJ

6/5(金)晴れ。

小田小坂×10本。

0:35:34  12.2km  339.0KJ


月曜日の雨以外、毎日小田小坂を走れた。

精神的に自粛解除で普通に乗れるようになった事が一番大きな要因かな。