雨。
寒く、完全休養。
23日(火)曇り。
0:51:02 16.2km 399.0KJ 小田小坂×15本
24日(水)曇り。
総代会に出張。12時集合で朝時間があるので迷わず朝練。
1:22:11 39.2km 669.4KJ 本牧高速コース。
総代会終了し、帰宅が17:00前なので走りに行く。
小田小坂×12本。0:39:58 12.7km 307.4KJ
雨。
寒く、完全休養。
23日(火)曇り。
0:51:02 16.2km 399.0KJ 小田小坂×15本
24日(水)曇り。
総代会に出張。12時集合で朝時間があるので迷わず朝練。
1:22:11 39.2km 669.4KJ 本牧高速コース。
総代会終了し、帰宅が17:00前なので走りに行く。
小田小坂×12本。0:39:58 12.7km 307.4KJ