3/4(木)〜5日(金)

4日(木) 晴れ。春陽気。

通常勤務後、小田小坂×10本。

venge pro  0:34:03  11.58km  374m


5日(金) 晴れ。

在宅勤務。

昼から雨予報なので、朝練。

今年初?朝練をam6:00過ぎからスタート。

venge pro 1:03:43  31.37km  225m

通勤ラッシュ前に終了する。

暖かくなって朝運動するのは気持ちいい〜!

最近の暴風で窓の外側に付けているサンシェードがヘロヘロになってきたので、雨降る前にホームセンターに買いに行き交換する。これからの季節カーテン閉めなくても窓開けていて外から見えないから風が気持ち良くていい。

昼過ぎまだ降ってこないので、小田小坂×20本。途中から雨が降ってきた。

venge pro  1:07:44  22.39km  721m

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