14日 晴れ。
クリート位置の沼!
帰って速攻自転車乗ってクリート位置調整。
正解の無いクリート位置の沼にハマりそう。
ある程度で妥協しないと、わけわからなくなる。すでにわけわからなくなってる。
この際、ヒールインしてるのを修正しようとしてクリート位置を変えたら左足首の感覚が違って、いつも痛くならない内ももが痛くなる。
そんな事を走りながらやってたら寒い、家に着くと鼻水が滝のように垂れてる。
venge 0:32:47 10.5km 272.2KJ 313.0m
15日(火)晴れ。
今日もクリート位置調整。寒い🥶
venge 0:39:21 16.5km 317.4km 143.9m
走り出す前に左足のクリートを数ミリずらして走りだし、また戻って数ミリ調整して、平坦で試してみたくて八景島→南部市場コースへ。
走り終わって今度は右足のクリート位置を数ミリ調整し少し走って今日は終了。