3日 晴れ。
ノーライド。まだ左腕に痛みはある。
もう大丈夫だと思うが、副反応何があるか分からないのでもう1日我慢する。
4日 晴れ。
3日振りの自転車。やっと体調が普通に戻った。venge proに乗りたくてvenge proで小田小坂へ、3日振りだと脚が軽いと言うか疲労感が無い。
0:27:40 9.37km 226kcal
5日 晴れ。
venge pro 0:41:58 18.36km 325kcal
今日は平坦を走りたくて、西柴→柴町の周回コースを1周。
夕方でも汗は半端無い。500mlの缶ビールをほぼ一気飲み。この瞬間の為に走ってる。
