☀️。
昨日日中は疲労困憊だったが、今朝になったら疲労度無く走れる。仕事だから走らないけど。
夕方小田小坂。
venge pro 0:20:23 7.03km 109/147bpm
BUSKERがフルーティで美味すぎる。
23日(火)☔️。
18:00〜果樹部事業報告会に参加。報告会は30分ほどで終了したが、そこからが長い。19:20過ぎに支店閉めて帰宅。
24日(水)☀️。20/23℃
久々に小田小坂✖︎10本。前は毎日10本走ってたのに10本キツイ、でもその時より弱くなったとは思わない。
venge pro 0:36:40 12.38km 115/143bpm