5/22(月)〜25(水)

☀️。

昨日日中は疲労困憊だったが、今朝になったら疲労度無く走れる。仕事だから走らないけど。

夕方小田小坂。

venge pro  0:20:23  7.03km  109/147bpm

 BUSKERがフルーティで美味すぎる。

23日(火)☔️。

18:00〜果樹部事業報告会に参加。報告会は30分ほどで終了したが、そこからが長い。19:20過ぎに支店閉めて帰宅。

24日(水)☀️。20/23℃

久々に小田小坂✖︎10本。前は毎日10本走ってたのに10本キツイ、でもその時より弱くなったとは思わない。

venge pro  0:36:40  12.38km  115/143bpm