2018-01-10から1日間の記事一覧

ローラー

ハムストリングも回復。ノー残業デー、evoに乗らない理由がない。ただ、メニューをこなすのは不安。18:05 45:08 21.03km 391.0kJ NP159.7w TSS32.1 ペダリング効率43.8%