12/2(月)〜6(金)忘年会週間🍶。

2日(月)☀️。

運営委員会忘年会。17:00〜19:00。

きじま戸塚店。今週は毎日忘年会なので2次会は行かないで体力温存するはずだったが、正美さん茂雄さん優佳さんコンパニオン2人と鉄板焼きの店に誘われて行ってしまった。

21:30過ぎに解散して22:30頃帰宅。

3日(火)☀️。

やまゆり会忘年会。am11:00〜13:00。

横浜そごう10階の中華料理店。名前難しくて読めない書けない。小籠包が名物らしく美味しかった。ビールに紹興酒と連日飲みまくる。

夕方小田小坂。

venge pro  0:31:06  10.15km  123/145bpm

4日(水)☀️。

品濃第一・ニ支部合同忘年会。

18:00〜権太郎。終わって2次会に行って帰宅が23:00。楽しかったけど疲れた🥱。

5日(木)☀️。

平戸第一・ニ支部合同忘年会。

18:00〜権太郎。昨日と同じ店で今日は余り呑む人居ないと思ってたけど日本酒を頂きました。帰りは特認を使ってタクシーで帰りpm9:00前には風呂からも出てる。なんと前日と同じタクシー！家の近くに来たら運転手からまさか？とは思ったが昨日も私が来ましたと言われお互いビックリした‼️

6日(金)☀️。

カトレア会忘年会。am11:00〜支店会議室。

今週最後で5回目の忘年会。アルコール無しでお弁当。ただ、手芸や踊りなど呑むより違う意味で大変でした。

15時前に管理者勤務で帰宅。ただただ疲れ果てた1週間だった。来週も火・水・木と忘年会3連チャンある。

鈍った身体を少し動かす。

venge pro  0:26:32  9.10km  124/149bpm

 

12/1(日)師走。

☀️。

今年は走れて無いなぁ〜。そして毎月第一日曜日は市民朝市で走れない11月までで9212.8km何とか年間10,000km走りたいけど今月の予定見ると体調崩さない事が最優先で休みの日はゆっくり寝ることを優先されそう。

ありがたい？事に支店長の予定を確認してから忘年会の日程決めるので忘年会が重なって行けない日が無い。ただ9日はゴルフと青壮年部忘年会が重なったから忘年会は勘弁してもらう。体力勝負の12月の予定！

今週は月〜金曜日まで忘年会5連ちゃん😱で来週はゴルフからの忘年会2連ちゃんからの居酒屋で理事とのコンプライアンス。週末の日曜日は支店拠り所で月曜日の忘年会で終わる予定。

身体持つか？

朝市〜買い物終わってコーヒー豆買いにヨーカ堂までラン。

RUN  0:35:30  5.30km  6:42/km

ごちゃごちゃと用事を済ませて15時過ぎから走る。

venge pro  1:00:34 25.42km 129/154bpm

11/30(土)538.2km。

☀️。

am8:24スタート。

venge pro  1:33:44  45.63km  136/161bpm

昨日は歓送迎会で飲んだので朝ゆっくりしてDenaベイスターズの日本一パレードを見に自転車で行く。山下公園前の道路はガラガラ、日本大通りで通行止め。am9:30過ぎに到着したが予想してが人が多く自転車を止めておくのも不安なので雰囲気を味わって帰る。

11月走行距離=538.2km。

今年最短月間距離だった。

11/26(火)振休。〜29(金)歓送迎会。

☀️。振休。

venge pro 1:22:43 41.01km  134/171bpm

27日(水)☀️。

venge pro 0:21:07  7:01km  121/147bpm

28日(木)☀️。

神奈川県農協大会に綾瀬市まで。

RUN  0:14:44  2.51km  142/164bpm

29日(金)☀️。

役員とお歳暮配布して夜は歓送迎会。

11/25(月)秋の日本一🙌。

☀️。

明治神宮大会優勝🏆。

秋季神奈川県大会を制し、関東大会を制し関東地区代表として明徳義塾高校(四国地区代表)、東洋大附属姫路高校(近畿地区代表)、広島商業高校(中国地区代表)を降し、秋の日本一に❗️

横浜高校が明治神宮大会優勝は松坂大輔以来らしく、その年は明治神宮大会、甲子園春夏連覇、国体と4冠に輝く✨。

がんばれ横高！