2020-03-27から1日間の記事一覧

3/23(月)〜27(金)普通な1週間。

59.7kg 13.6%寒の戻り、寒いのでローラー練。0:47:43 20.7km 268.3KJ3/24(火)60.2kg 14.4%今日も寒いのでローラー練。0:48:44 21.4km 281.7KJ3/25(水)59.8kg 15.0% 体脂肪率が増え続ける。寒いけど、外に出たくてウォーキング。0:49:35 距離不明3/26(木)59.5…