晴れ☀️出勤前、観音崎往復にトライ。1:45:53 50.1km 899.0KJ往復2時間をみて、帰ってからシャワーを浴びたり、コーヒーを入れたり朝食を食べる時間を確保したいので、am6:00には戻って来たい。逆算するとam3:30過ぎにはスタートしたい。目覚し時計をam3:00に…