強風注意報発令中。
風が吹いて体感的には、昨日より寒い！
kちゃんがいなかったら、心が折れて山下公園だったかも、一緒に練習してくれるチームは、ありがたい。
強風の中、三浦内回りをして帰宅寸前のコンビニで、バッテリー切れ！
データは残ってた。
5:01 2:50:31 77.64km 1472.6kJ NP177.9w
ペダリング効率40.9% 平均気温−0.1℃
夕方、ローラー。ケイダンス90〜110目標。
18:01 0:24:13 10.26km 135.2kJ NP99.5w
平均ケイダンス94.5rpm
ペダリング効率25.1%
今月の走行距離682.10km.
今年順調なスタート！
