三浦③→衣笠公園→湘南国際村

今朝は、今年初のヒルクライム

まずは、いつも通り三浦を回り、衣笠公園へ

子供の頃花見に行く場所で、最近では子供と行って以来だから20年振りに行く。

距離は800m位、勾配はきつめ。

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5:13 3:20:29  90.87km 2034.1kJ 63.5rpm

NP212.3w 45.9%  1.9℃


その後、kちゃんから湘南国際村に行こうと誘いを受け2年振りに行く。

久しぶりに登ると、道を忘れていて長く感じる。

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湘南国際村TT           2.7km  5.0%  8:12

前半(コンビニまで) 1.6km  5.7%  4:26

後半                           1.0km  3.8%  3:04