晴れ☀️
いつもより遅いam5:30スタート、小田小坂×5本。
0:19:37 6.5km 151.8KJ
この時間でこれだけの距離でも、帰宅後の汗半端ない。止まらない。
夕方、小田小坂×10本。
0:33:45 10.8km 274.3KJ
晴れ☀️
いつもより遅いam5:30スタート、小田小坂×5本。
0:19:37 6.5km 151.8KJ
この時間でこれだけの距離でも、帰宅後の汗半端ない。止まらない。
夕方、小田小坂×10本。
0:33:45 10.8km 274.3KJ