2020-04-05から1日間の記事一覧

4/5(日)三崎練。

59.1kg 13.8%定刻am5:00に三崎練へlet's go!3:22:00 101.5km 1519.2KJ今日の補給食。食パンにココナッツオイルとヌテラを塗りバナナ半分を輪切りに6個にしパンに挟み半分折りにしてサランラップで巻く。いつもの補給場所、横須賀芦名のセブンで食べた美味し…