14日 晴れ。定刻am5:00三浦練へlet's go!3:03:42 88.0km 1527.8KJ 431.3m風が強い、冬の気候になってきた。午後、日差しが暖かなので洗車。15日(日) 晴れ。疲れピークで朝練パス。起きた時、動けない。こんな時無理して故障するより休みを選択した。pm天気も…