晴れ。venge pro 3:16:54 98.84km 588m今週は木曜日に年休を取ったので、木.土.日と4日間で三浦半島を3周し、徐々に体力が戻ってきている。三浦のアップダウンのコースを走って、段々と身体のキレも良くなっている。昨日、今日とアベレージスピードも30km/h…