晴れ。今月自転車乗らない日は2日間で、その2日ともお通夜の手伝い。カレンダーを見ると1月6.7日も記録されて無いけど記録忘れで自転車には乗っている。1ヶ月締めは明日かな。夕方ローラー練。evo 0:41:22 20.51km 515kcal
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