晴れ。いつものam3:00に起きる。路面は昨日の雨の影響も無く走れる。空気が乾燥しているから路面も乾くがその分寒い。風も強く寒くてダメ‍♂️そんな時はRUN。am5:46スタート。RUN 1:46:37 17.23km 6:11/km20km走りたかったが、20km走れるコースを考えないと、…