☁️。 9時頃から豪雨。昨日から天候不安定。 昨日はロードバイク世界選手権、優勝マチュー、2位ワウト、3位ポガチャル。シクロクロスの結果みたい、レムコは何位だったのだろう。夕方小田小坂練。 venge pro 0:35:51 12.56km 117/143bpm 心拍数が上がらないの…