☀️。3連休3日目。 今日も三崎練。3日間連続して走れたのは良かった。体力もそうだけどメンタルが大きい。どれだけ体力あってもやる気が無いと100kmは大変。 venge pro 3:31:42 100.18km 118/145bpm 99.63km 100.09km 100.18km=299.99km 3日目で300kmは満足。…