2018-03-10から1日間の記事一覧

釜利谷クリテリウム①&夏山

予報は曇りだったと思うけど雨。降ってないけど路面はウエットで朝練は中止!朝食前に軽ーくローラー!21:41 10.25km NP135.8w 160.1KJ 33.5TSS最大パワー213.4w 平均ペダリング73.3rpmペダリング効率39.2%かみさんをバイト先まで送って、道もだいぶ乾いてき…