晴れ。-2℃1月2日以来の三崎練へam4:41スタート。venge pro 3:31:11 100.05km 2118kcalいゃ〜きつかった。海岸線の風いつもながら鍛えてくれる。朝、パンとコーヒー飲んできたけど途中から腹ペコ、パラチノースのおかげか？ハンガーノックにはならずに帰宅。…